À la suite des nouvelles recommandations reçues de la Direction de la Santé publique, nous avons pris la décision de fermer tous les services à notre clinique jusqu’au 30 mars prochain. Veuillez noter que M. Pierre Hardy, psychologue, poursuivra ses services. Veuillez le contacter directement. Soyez assurés que nous vous contacterons afin de pouvoir reporter…

La flexibilité musculaire est la capacité d’un muscle à s’étirer pour permettre un mouvement. Elle joue un rôle important dans la prévention des blessures. Des muscles plus raides qui limitent l’amplitude de mouvement peuvent causer des problèmes et des douleurs. Une solution : les exercices d’assouplissement musculaires tels que les étirements. Les étirements ont des effets…

La glace La glace sera utilisée en situation aiguë à la suite d’un trauma ou d’une blessure, soit lors de la phase inflammatoire (pour référence, voir l’article « Tout sur le processus de guérison des tissus mous ! »). Il est possible de reconnaître les signes inflammatoires qui peuvent se manifester : douleur, rougeur, chaleur, œdème (enflure). Le froid…

Récemment on pouvait lire dans la voix de l’est et le Granby Express un article au sujet des deux nouveaux services offerts à la Polyclinique Santé Plus,  soient la genougraphie et le programme InterNeurone. La genougraphie est un examen qui évalue la biomécanique du genou à l’aide d’un appareil à la fine pointe de la…