Polyclinique Santé Plus Granby - Une force d'équipe... Pour une vie active !

Nouvelles

Avis à nos clients – COVID-19

15 mars 2020 à 15:34

À la suite des nouvelles recommandations reçues de la Direction de la Santé publique, nous avons pris la décision de fermer tous les services à notre clinique jusqu’au 30 mars prochain. Veuillez noter que M. Pierre Hardy, psychologue, poursuivra ses services. Veuillez le contacter directement. Soyez assurés que nous vous contacterons afin de pouvoir reporter…

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L’effet des étirements sur la performance

18 février 2020 à 14:47

La flexibilité musculaire est la capacité d’un muscle à s’étirer pour permettre un mouvement. Elle joue un rôle important dans la prévention des blessures. Des muscles plus raides qui limitent l’amplitude de mouvement peuvent causer des problèmes et des douleurs. Une solution : les exercices d’assouplissement musculaires tels que les étirements. Les étirements ont des effets…

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Glace ou chaleur ?

12 décembre 2019 à 13:24

La glace La glace sera utilisée en situation aiguë à la suite d’un trauma ou d’une blessure, soit lors de la phase inflammatoire (pour référence, voir l’article « Tout sur le processus de guérison des tissus mous ! »). Il est possible de reconnaître les signes inflammatoires qui peuvent se manifester : douleur, rougeur, chaleur, œdème (enflure). Le froid…

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La Polyclinique fait parler d’elle…

28 novembre 2019 à 10:16

Récemment on pouvait lire dans la voix de l’est et le Granby Express un article au sujet des deux nouveaux services offerts à la Polyclinique Santé Plus,  soient la genougraphie et le programme InterNeurone. La genougraphie est un examen qui évalue la biomécanique du genou à l’aide d’un appareil à la fine pointe de la…

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